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女星柯以柔日前在臉書上曝光屏東縣林邊鄉信用貸款 「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到嘉義縣大林鎮二胎房貸 「找到吃的臺中市大里區小額借款利息低 技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取漫畫世界變真實 「哆啦A夢百貨」東京雲林哪裡可以借錢 開幕日本東京台場，又多一個新的觀光景點！漫畫出版滿50週年的「哆啦A夢」，開設第一家官方授權的商店。除了將漫畫世界透過現代科技呈現外，還有限定官方商品，開門營業第一天，就吸引人潮排隊。「哆啦A夢」，是無數人小時候的最愛，漫畫出版至今，剛好滿50週年！現在日本，出現了第一家由官方授權的哆啦A夢百貨。從「打銅鑼燒」的觸碰式遊戲。日本記者：「東京鐵塔。」到可以用語音控制去向的任意門，哆啦A夢百高雄市旗山區小額借貸 貨除了把漫畫裡的世界，透過現代科技呈現，還有無數的官方商品。甚至包括可以現場繡上大名的紀念毛巾，還有曾經出版過六次的新北市金山區債務整合諮詢 首集漫畫，都能在現場購買。藤子．F．不二雄創作公司社長：「即使過了50年的現在，哆啦A夢還是很有元氣的彰化縣伸港鄉身分證借錢活躍著。對我們來說，真的是很感謝大家。」東京的台場，還設計了哆啦A夢時鐘，加上時鐘下面的公仔。小學館集英社社長：「不只有百貨商店，還能和哆啦A夢、大雄和靜香合照，我認為這裡能成為哆啦A夢迷的聖地。」週末開幕後，已經吸引人潮搶著來朝聖，哆啦A夢50週年的紀念，其實不只如此而已多啦A夢50週年企劃動畫：「大雄，哆啦A夢。」電視台拿每週播出的動畫，製播特別版影像，明年二月，甚至還會舉辦哆啦A夢電影節電影《大雄的新恐龍》台詞：「來吃吧，大雄就跟媽媽一樣呢。」配合三月上映的新電影，未來的一年，要把更多人帶進哆啦A夢的世界。執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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最HOT話題在這！想跟上時事，快河正宇、李秉憲首合作滅火山 秀智飾嫩妻逃命火山爆發的災難電影題材，韓國和大陸都接連開拍，意外撞哏，韓國影帝李秉憲和河正宇首度合作，加上人氣女星秀智飾演河正宇的老婆，豪華陣容備受影迷期待，不過河正宇日前在宣傳記者會上坦言和相差16歲的秀智演夫妻，內心壓力不小。電影《白頭山：半島浩劫》：「白頭山共有4個岩漿庫，之後會依序爆發。」位於大陸和北韓邊界的白頭山突然噴發，可能會破壞整個朝鮮半島，河正宇飾演南韓特務，要尋求北韓軍李秉憲的協助，這也是兩大韓國男神首度合拍災難片。電影《白頭山：半島浩劫》：「我們只要拆除一些導彈就行了。」馬東石和前女團MissA的成員秀智也是演出陣容之一，尤其25歲的秀智要和41歲的河正宇飾演夫妻，兩人相差16歲，讓河正宇開拍前擔心會不會不適合，但最後他找到了解決辦法。韓星河正宇：「我自己有想過說，『我們真的適合嗎』，不過《與神同行》金容華導演，和他的老婆年紀相差更多，我朋友就說『不會不合理啊』，所以有信心可以演得好。」這一番話讓秀智在一旁笑翻了，而先前拍過不少災難電影的河正宇，也認為這次的作品和以往不太一樣。韓星河正宇：「在《失控隧道》或《恐怖攻擊直播》裡，我都是一個人解決問題，這次我是和大家一起合作阻止災難。」驚險的火山爆發題材，就連大陸電影也跟風，昆凌繼《摩天大樓》後，又接拍一部災難片，而且是由《空中監獄》導演執導的大陸電影。電影《天火》：「為什麼我總感覺不對呢，這是火山，這不是遊戲。」藝人昆凌：「(拍攝)之前有做過一些健身訓練，看可不可以肌耐力好一點，因為有很多爬啊，很多跑啊。」昆凌為了電影增進體能，幾乎每一場戲都在奔跑或是吊鋼絲，吃足苦頭，搭配電影中大量的視覺特效，就看能不能和好萊塢水準一較高下。點我加入TVBS新聞LINE好友！
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