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太驚險！美國加州1名17歲的少年，上週獨自前往猶他州登山，結果期間突然遇到暴風雪來襲，導致他因此受困在山中，經過30個小時後才獲救，事後該名少年透露，受困期間他臨時做出1個雪洞，並透過「手機鬧鐘」讓自己保持清醒，才順利躲過風雪並獲救。據了解，搜救隊目前已該將少年送醫，經檢查他並沒有生命危險。
綜合外媒報導，高齡肌少症患者80%不自知 小腿粗細透露警訊台灣高齡人口急遽增加，肌少症問題浮出檯面。醫師表示，高齡肌少症患者多達80%不自知，實際上只要測量小腿圍就能判斷風險高低，若男性小於34公分、女性33公分就應提高警覺。台北榮民總醫院高齡醫學科主任彭莉甯今天表示，由於台灣5到10年間高齡人口增加速度太快，高齡者肌少症問題逐漸浮出檯面，根據統計彰化縣二林鎮留學貸款 ，全台65歲以上老年人肌少症發生率約為7至10%，然而，僅有20%老年人知道自己有肌少症，其餘80%全然不知。彭莉甯說，根據研究，一旦步入40歲，身體肌肉量將以每十年3到8%速度流失，隨年紀增長而加速，大約有30至40%肌肉會在50歲至80歲間流失，導致肌少症上身。她解釋，肌少症顧名思義就是一種肌肉流失影響身體機能的疾病，近年已被國際認證為正式的疾病種類，患者走動時容易累、沒力、跌倒，久而久之不僅體力、代謝機能會變差，甚至會影響情緒、食慾、精神狀態，同時增加跌倒受傷風險。想避免肌少症上身，飲食相當關鍵，彭莉甯指出，人體必需補充蛋白質才能合成肌肉，但許多老人家認為年紀大了飲食應更加清淡，很多肉類都不吃，有人甚至因為吃素連蛋都不吃，導致營養不均衡，肌肉流失也愈來愈快。彭莉甯建新竹縣五峰鄉債務整合諮詢 議，老人家三餐都應補充蛋白質，例如肉類、蝦子、豆腐、牛奶、雞蛋、豆漿等都是相當好的桃園市蘆竹區二胎貸款 蛋白質來源，讓肌肉可以平衡生長，也可以利用營養補充品補充蛋白質。彭莉甯說，以往診斷肌少症，會先了解握力、走路速度是否明顯下降，才會進一步檢測肌肉量，最後才確診，但民眾平時很難自己測量握力，發現時往往已為時已晚，尤其華人肌肉量較少，活動力退化、身體機能下降速度更快，因此亞洲國家不斷尋找更容易的自我檢測方法，以便及早警覺。國際間近年研究發現，小腿圍粗細和肌少症預後風險息息相關，日本研究也顯示，若雙手可順利圈住小腿最粗的部位，甚至還留有空間，代表小腿過細，未來肌少症風險將是常人的6倍，死亡率也明顯增加。彭莉甯指出，有了這項發現，亞洲今年底前將針對肌少症訂出最新診斷標準，凡是年齡65歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小於33公分，可能就是肌少症危險族群，建議進一步評估握力、走路速度來確診，儘早展開飲食控制和運動，避免更多危害發生。（中央社）該名17歲的少年艾爾坎塔拉(Nicolas Stacy-Alcantara)表示，他前往猶他州是為了拜訪前女友，不過見當時天氣不錯，他便決定先來個1苗栗縣三灣鄉哪裡可以借錢 日徒步旅行，艾爾回前科多！佛堂輔導供吃住 曾嫌恩將仇報持續追蹤這名嫌犯，21歲的曾姓男子其實家境相當不錯，爸爸是醫生、媽媽是老師，但他情緒常不穩，國中畢業後就沒升學，而且還時常對父母大小聲，過往的前科不少，而遭父母趕出家門，佛堂收留他，不只輔導還提供吃住，但他卻恩將仇報，不只在三番兩次動手打人，還曾揚言讓父母難看，10月份時他還因為缺錢想吃牢飯，跑到轉運站吵鬧，還想奪警槍。曾姓嫌犯縱火後從巷子走出來，蹲坐在地上等警方趕到。當時他一個人呆坐，醫護人員還詢問他的傷勢。佛堂創辦人張和平：「他爸爸媽媽跟他割斷父子關係，他無路可走啦。」直說曾姓嫌犯，是走投無路才來借住，沒想到大家關懷他的下場，就是被縱苗栗縣頭屋鄉小額借貸 火，而且他惡行惡狀，早就讓其他人很不滿。教友家屬郭先生：「他就是看不順眼，就要罵就要打，我們鄰居都給他打過啊。」住附近的郭先生，他女兒就是佛堂教友，常常看到男子在裡面大鬧，破壞教友修行，才被趕出去，沒想到卻因此懷恨在心，才21歲的他前科累累，而且今年兩起案件都是妨害公務罪。不斷往員警逼近，出手想要攻擊，今年10月22日，因為沒錢跑到玉井轉運站吵鬧，警方到場關切，他說想吃牢飯還試圖奪槍，但早在之前他也在橋頭轄區，犯過妨害公務罪，因為沒錢易科罰金，10月底才要入獄服刑1個月，才剛出獄沒多久，就犯下縱火案。曾姓嫌犯的爸爸是南部知名醫生，媽媽是老師，家境不錯但因為他情緒不穩，國中畢業後就沒升學，是當地的頭痛人物，也有反社會人格，被趕出家門後就到佛堂住，食衣住行都不缺，還是常常跟媽媽要錢臺南市北區身分證借款 ，母親每個月還是給他一萬花用，但他不知感恩，甚至還曾嗆說要讓父母難看。佛堂創辦人張和平：「突然間來下這個毒手，實在是太過超過了，泯滅人倫。」努力安撫也不聽，曾姓男子縱火後，外傳還在警局嗆，反正燒死一個也是被關，那就多燒死幾個，現在警方依故意殺人罪偵辦，嫌犯一系列脫序的行為，害死無辜教友。憶表示，當天他帶了6個花生果醬三明治、1千公升的水，就搭乘Uber前往鹽湖城(Salt Lake City)東邊的峽谷，他原先計畫於晚餐前回來，未料當天下午氣溫竟驟降、開始降雪。
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艾爾進一步透露，他當時所在位置手機收不到訊號。但雪卻愈下愈大，他的雙腳也開始感到冰冷，當下他挖了1個雪洞多避風雪，並將手機鬧鐘設定成每30分鐘響1次，因為他知道若自己睡著了彰化縣鹿港鎮信用貸款 ，可能就永遠不會醒來了；幸運的是，艾爾的前女友發現他沒有赴晚餐約，便立刻打電話報警，但礙於天色已黑，警方表示隔天早上才能展開搜索行動。
據了解，艾爾撐了一整晚後，一早便離開洞穴，最後終於在路上遇到裝有衛星電話的其他登山客，隨後搜救隊也在距離艾爾下車地的6里處找到他，立刻派直升機將他送往猶他大學醫院治療，目前他恢復狀況良好，雖然雙腳都有凍傷，但不需要進行截肢。
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